Holunder-Sirup

Holunder-Sirup

Der Holunder Sirup ist ein wahrer Erfrischungsgetränk. In der TCM stärkt er das Immunsystem, daher ist er sehr empfehlenswert als Vorbeugung gegen Erkältungsanfälligkeiten und er wirkt schweißtreibend, schleimlösend, fiebersenkend und entzündungshemmend. Er ist...
Eierspeise mit Tomaten und Koriander

Eierspeise mit Tomaten und Koriander

Eierspeise mit frischen Koriander und Tomaten. Super Start für den Tag, weil du damit satt wirst und reichlich Energie (Qi) bekommst. Zutaten: Eier, Tomaten, Koriander, Salz, Pfeffer Wirkung aus der Sicht der TCM: Eier sind Qi stärkend, Blut aufbauend, Yin stärkend....
Basmati Reis mit Thunfisch und schwarzer Kümmel

Basmati Reis mit Thunfisch und schwarzer Kümmel

Die Wirkung aus der Sicht der TCM: Basmati Reis hilft bei Qi Stagnationen, leitet Feuchtigkeit aus und unterstützt unsere Verdauung. Ist gut bei Leber Qi Stagnation, Appetitlosigkeit, Übergewicht und Depression. Thunfisch hilft bei Appetitlosigkeit, Kraftlosigkeit,...